出版業界にいるものならだれもが悩まされる「GW進行」も今年はなく、いつのまにかGWになっていたんですね。 私自身はGWは毎年、地元で過ごし、心も体もデトックス期間にあて、少し遅れてお休みをとっています。 ですが、この陽気。せっかくの連休にお出かけ…

ようやく、ようやく、ようやくの10日間！ 玄米だけを食べて10日間を過ごす「7号食デトックスチャレンジ」完走！ 昨日、24日の金曜日の夜に終了しました！ 玄米に少しの小豆と塩で炊いたものが10日間唯一食べられる食材。修行です… 実は7号食デトックスそのも…