蔓餃苑＠荻窪の前で。隣は本人画像のペーパーバッグ。 賢者にきく！ 第２回めはなんとパラダイス山元さん。 賢者というよりもう餃子の王様であり、生きる餃子神のような方。 餃子のレシピ本なども多く、年にほんの限られた日しか営業しない高級会員制餃子専…

走りたい！ でもSTAY HOME！ だけど体力も筋力もキープしないと！ そのジレンマに悩む人も多いのでは？ 私も自宅の敷地内、庭や駐車場、ベランダなどでのぐるぐる走を試してみました。家での筋トレやストレッチでは得られない、空気の流れや変わる景色の爽快…