アロマの効果をお部屋で先取り！ バスソルトで二毛作！ …のススメ

最近の趣味はお160円のクナイプのバスソルトをあれやこれや試すこと。週1回、バスソルトを入れて、濡れてもいい文庫本を読みながら、まったり、ゆったり過ごすのです。

おこづかいをやりくりして選ぶ160円のバスソルトは、日常のなかで貴重な贅沢。お風呂の前にも香りで癒されたい…

ってことで、盛り塩みたいに小皿に盛って、バスソルトをルームフレグランスとしても楽しんでいます。名付けてバスソルトの二毛作！

これね、実は取材に行ったときに、クナイプの方に教えてもらった楽しみ方なんですよ。天然岩塩に植物オイル・植物エキスを配合した自然由来なので、香りがとがっていない気がする。（よくあるじゃないですか。あめみたいな甘～い香りのとか）

ハーブにはそれぞれ緊張を和らげる、とか気持ちを前向きにする、とかいろんな効用があるから、その時期の気分、目的にあわせて試してもいい。

私は眠りのハーブといわれるホップ＆バレリアン配合の「グーテナハト」（ドイツ語でおやすみなさい）の香りが好み。

ビールの原料でもあるホップは、その昔、収穫の時にファーマーたちが眠くなってしまって作業に支障がある！　というくらいだったそうな。それを聞いて以来、ビールは薬ってカテゴリーとして認識しております。

さて。今部屋に盛っているのは「ローズマリー＆タイム」。すーっと鼻に通るような爽やかな香りがぐいっとモチベーションをあげてくれそうな。

本日は久々に大都会に行くのでちょっとびびっているのですW。

やるき出すぞ！　肉体労働もがんばるぞ！

…という気分。

ちなみにタイムの香りは集中力アップを望めるから、大事なプレゼンの前なんかにもおすすめだそう。

そして来週はきっとこのワコルダ―の出番！　

スポーツ後やすっきりできるらしい。

ワコルダ―こと杜松の別名はジンの成分としておなじみのジュニパー（なんかお酒の原料ばかり。狙ったわけじゃないですよ）

クナイプのサイトより一部を抜粋すると。。。。

香りはテルペン系で、気分がすっきりします。フランスの病院にはジュニパーを用いて病室の空気清浄をするところもあるそうです。古代から殺菌消毒剤、利尿剤として知られており解毒作用に優れています。
このハーブは筋肉の疲れを癒すのにとても効果的です。それはワコルダーが利尿作用に優れていて、疲労の原因（乳酸）をスムーズに排出してくれるためです。また、むくみを取る作用があるといわれています。さらに、解毒作用にも優れているのでアルコールや油分をとりすぎたときにも効果的だといわれています。

うむ。いろんな意味ですっきりできそう。

ちなみにクナイプの本社が新横浜だったので、横浜気分のバンダナとともにブツ撮りを。残念ながら、我が家にはかもめはいないので、代役として鎌倉の鳩三郎さんにご出演いただきました。

バスソルトをルームフレグランスに。160円で二度おいしいからおすすめですよ。